JON, JOANITET, ROSA MARIA, RUBÉN, LOLA, GLORIA, CARMEN, CRISTINA, TERE, LAURA, MARÇAL, MARTA, ANNA, SILVIA, GEORGINA y BEATRIZ.
Idea: Martademarte
Música en directo: Alfredo Ruiz
Espai Piluso – Barcelona
CALENTAMIENTO
DESCANSO ACTIVO EN POSICIÓN SEMISUPINA
Empezamos LAB CLOWN tumbados en el suelo en posición semisupina.
Parar, permitir la inhibición de hábitos de movimiento y dar direcciones, sin hacer.
Observar que hacemos cuando no hacemos nada.
Cuando estemos en esta posición la mentalidad debe ser abierta.
Habitar nuestro cuerpo.
Dar el consentimiento para que el aire entre i salga de nuestros pulmones. No interferir en el proceso.
Aquí y ahora, facilitando que fluya la información entre el cuerpo y la mente.
Observar, aceptar y tomar conciencia.
Relacionar el peso de nuestro cuerpo y el contacto directo con el suelo que nos sostiene: occipital – escápulas – sacro. Permitir el enraizar.
Dulcificar el rostro.
Consciencia de nuestro peso en relación con el suelo. Expansión de nuestro cuerpo en contacto con el suelo. Pensamiento Expansivo. Expandir nuestra capacidad de relacionar. Observar el cuerpo desde su totalidad. Capacidad de escuchar nuestro interior y exterior y relacionarlo.
PRIMERA PARTE
KINESFERA
La kinesfera es el contenedor esférico imaginario que rodea al individuo. Sus límites son las extremidades de un cuerpo inmóvil (brazos y piernas). Por lo tanto este espacio varía de persona a persona de acuerdo a sus características físicas y la proyección y expansión de sus movimientos. Una kinesfera es el espacio que rodea el cuerpo; un espacio cuyo radio de acción dependerá de la extensión de nuestro cuerpo, aunque se puede ampliar o reducir. Depende de nosotros mismos conectar con otras kinesferas dándonos a conocer las unas con las otras, ampliando de esta forma nuestro rango de acción.
*Una kinesfera puede fusionarse con la de alguien más, iniciando una interacción de espacios.
*Respeto al entrar en la kinesfera del compañero o del público.
EL ENCUENTRO
Caminar por el espacio, una señal acústica nos indica parar delante de un compañero.
Primer encuentro: Situarse delante el compañero y observar.
Segundo encuentro: observar + texto : YO SOY – El compañero responde YO SOY.
Tercer encuentro: Observar + texto : TU ERES – El compañero responde TU ERES.
Cuarto encuentro: Observar + texto : NOSOTROS SOMOS – El compañero responde NOSOTROS SOMOS.
CAMINAR POR EL ESPACIO
Iniciar la marcha observando los diferentes niveles de velocidad y relacionarlos con el uso de la energía.
Velocidad 1: nos situamos en un lugar extraño+peligro+oscuridad.
Velocidad 2: nos situamos en un lugar extraño+peligro.
Velocidad 3: nos situamos en un lugar extraño.
Velocidad 4: nos situamos en un lugar desconocido, aparece la intención .
Velocidad 5: nos situamos en un lugar conocido. Caminar por una calle conocida.
Velocidad 6: nos situamos en un lugar conocido+dirección.
Velocidad 7: nos situamos en un lugar conocido+dirección+intención (una cita).
Velocidad 8: nos situamos en un lugar conocido+dirección+intención (una cita)+urgencia (5 min. tarde).
Velocidad 9: nos situamos en un lugar conocido+dirección+intención (una cita)+urgencia (60 min. tarde).
Velocidad 10: nos situamos en un lugar conocido+dirección+intención+ urgencia (se nos quema la casa).
Dividimos el grupo en dos para observar mejor las transiciones de una velocidad a otra.
OVACIÓN
Saludar individualmente a la audiencia y recibir su aplauso. Mirar y dejarse ver.
Revisión del uso de nosotros mismos frente a la audiencia.
Prevenir interferencias, verdadera espontaneidad.
Ser Sincero. Evitar esconderse. Observar nuestra respuesta a los estímulos que recibimos.
Ser transparente.
MAQUINAS
En Grupo, crear máquinas imaginarias donde cada integrante es una parte del engranaje. Cambiar la velocidad. Ritmo musical.
EL CICLO DEL AGUA
Divididos en dos grupos, dramatizar el ciclo del agua en tres fotografías. Tener en cuenta las transiciones: como pasamos de un fotografía a otra. Utilizar el juego de las máquinas para crear las tres fotografías.
TERCER PARTE
SALVAR EL ESPECTÁCULO
Dividimos el grupo en dos. Un grupo se sitúa detrás del biombo. Individualmente, cada integrante sale de atrás el biombo para salvar el espectáculo. Observamos que recurso utilizamos para estar delante el público. Cada participante elige cuanto tiempo quiere estar delante el publico. Cuando se marcha de escena, entra otro inmediatamente.
CUARTO TIEMPO: Cús-Cús
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