{"id":3906,"date":"2014-04-10T16:51:09","date_gmt":"2014-04-10T16:51:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.martademarte.com\/diarioclown\/?p=3906"},"modified":"2019-11-30T08:53:06","modified_gmt":"2019-11-30T08:53:06","slug":"respiracion-clown","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.martademarte.com\/diarioclown\/2014\/04\/10\/respiracion-clown\/","title":{"rendered":"Respiraci\u00f3n Clown"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_3908\" aria-describedby=\"caption-attachment-3908\" style=\"width: 536px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/www.martademarte.com\/diarioclown\/wp-content\/uploads\/respiracio.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3908\" src=\"http:\/\/www.martademarte.com\/diarioclown\/wp-content\/uploads\/respiracio.jpg\" alt=\"O\" width=\"536\" height=\"410\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-3908\" class=\"wp-caption-text\">La compa\u00f1\u00eda francesa \u00bb Cia. des Boutons\u00bb<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: left;\">\n<p>Hay verdades evidentes que no necesitan ninguna demostraci\u00f3n. Pero porque son evidentes escapan a nuestra atenci\u00f3n. Por ejemplo, <strong>nadie negar\u00e1 la importancia de estar vivo<\/strong>. <strong>Nosotros queremos estar vivos, y sin embargo <\/strong><strong>olvidamos respirar, tenemos miedo de movernos, y somos renuentes a sentir<\/strong>. Esta verdad no deber\u00eda\u00a0pasar por alto \u00a0al estudio del \u00a0Clown que aparece libre y sin bloqueos.<\/p>\n<p>Otra verdad evidente es que la personalidad se expresa a trav\u00e9s del cuerpo tanto como a trav\u00e9s de la mente. <strong>Un individuo no puede ser dividido en <\/strong><strong>una mente y un cuerpo.<\/strong> Sin embargo nuestros estudios de la personalidad se han concentrado sobre todo en la mente abandonando relativamente el cuerpo.<\/p>\n<p><strong>Respiraci\u00f3n y clown, \u00bfPor qu\u00e9?<\/strong><br \/>\n<strong>Respiranci\u00f3n y movimiento determinan el sentimiento<\/strong>. Un organismo s\u00f3lo siente el movimiento de su cuerpo. En ausencia de movimiento no hay sentimiento. Por ejemplo, cuando un brazo se inmoviliza, se adormece y la persona pierde el sentimiento de su brazo. Uno tiene que restaurar su motilidad para recuperar el sentimiento. La profundidad de la respiraci\u00f3n afecta a la intensidad del sentir. Reteniendo la respiraci\u00f3n, el sentimiento puede reducirse o amortiguarse. As\u00ed como las emociones fuertes estimulan respiraci\u00f3n, la activaci\u00f3n de la respiraci\u00f3n, evoca los sentimientos suprimidos. La muerte es una parada de la respiraci\u00f3n, una cesaci\u00f3n de movimiento y una p\u00e9rdida de todo sentimiento. <strong>Estar totalmente vivo es respirar profundamente, moverse libremente y sentirse plenamente<\/strong>. Estas verdades evidentes no pueden ignorarse si nosotros valoramos la vida y el arte del Clown.<\/p>\n<p><a title=\"Jessica  wolf\" href=\"http:\/\/theartofbreathing.net\/\"><strong>Jessica Wolf<\/strong><\/a>\u00a0es una maestra reconocida internacionalmente de la t\u00e9cnica Alexander En 1981 y lleg\u00f3 a completar su certificaci\u00f3n en An\u00e1lisis de Movimiento Laban for Dancer and actors.\u00a0Despues de 30 a\u00f1os de ense\u00f1anza, estableci\u00f3 el programa de T\u00e9cnica Alexander en la Escuela de Teatro de Yale en 1998.\u00a0En 2002 , Jessica fund\u00f3 y se convirti\u00f3 en el director del \u00abArte de la Respiraci\u00f3n \u00bb , un programa de formaci\u00f3n de postgrado . Desde entonces, ella ha certificado casi 60 profesores Alexander de todo el mundo .<br \/>\nEn 2013 , Jessica cre\u00f3 y produjo la primera animaci\u00f3n en tres dimensiones del\u00a0<a title=\"respiracion\" href=\"http:\/\/www.amazon.com\/Jessica-Wolfs-Art-Breathing-Animation\/dp\/1622098056\">sistema respiratorio<\/a> que muestra el movimiento interno de la respiraci\u00f3n.\u00a0Jessica viaja extensamente presentando su trabajo en conferencias y dando talleres a nivel nacional e internacional.\u00a0Jessica muestra una pr\u00e1ctica privada en la ciudad de Nueva York y trabaja con los actores de Broadway y Off- Broadway shows , cine y televisi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay verdades evidentes que no necesitan ninguna demostraci\u00f3n. Pero porque son evidentes escapan a nuestra atenci\u00f3n. Por ejemplo, nadie negar\u00e1 la importancia de estar vivo. 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